スポンサーサイト

上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書くことで広告が消せます。  

Posted by スポンサー広告 at

栄養教室

2009年10月10日


毎月開催しているクリニックでの教室でした。

今月からリニューアルして糖尿病教室へ。

メニューicon65

胚芽ご飯

けんちん汁

魚介のホイル焼き

小松菜の梅和え

こんにゃくのじゃこ煮


病院食みたい?な気もしますが、味はしっかり付いています。(塩分2.9g

カロリーはご飯の量にもよりますが、500kcal位です。


 ←ホイルをあけたところ。

さわら、たこ、アサリのうまみがたっぷり詰まっています。
きのこもたっぷり!

明日はお客さんとして遊びに行こうかな。↓↓


くらし応援サービス体験フェア inアクロス福岡  
タグ :教室


Posted by みやママ at 21:14Comments(0)日記