スポンサーサイト

上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書くことで広告が消せます。  

Posted by スポンサー広告 at

二色茶巾

2009年11月13日

 

icon28かぼちゃの二色茶巾

材料
かぼちゃ 1/4個

きび砂糖 小さじ4

作り方
かぼちゃは種とわたを取り、少量のお湯で蒸し煮にする。

やわらかくなったら、取り出し、皮と黄色い部分を分ける。(ぽろっと外れます)

それぞれにきび砂糖小さじ2ずつ加えマッシュする。

ラップを広げ、それぞれを適量のせて茶巾に絞る。

皮の部分はうまくマッシュできなかったのでフードプロセッサーでつぶしました。
                           (ミキサーより洗う手間が簡単なので便利です)


←お弁当にも入っています。(相変わらずのりの顔。。。)  


Posted by みやママ at 15:12Comments(2)マクロビ料理