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料理教室

2009年12月16日

 

icon173ライ麦パン

icon173根菜ポトフ

icon173大豆サラダ

icon173いちごのムース

マクロビではないですが、ポトフはやわらかくておいしかったです。

いちごのムースハートのココット かわいいです。

イオンモール福岡ルクルで買いました。4つ300円です。

食物繊維タップリで低GI の献立です。

  


Posted by みやママ at 16:15Comments(1)日記