おうちでマクロビ

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今月は寒天のトップメーカー「伊那食品工業株式会社」にご協力いただき

寒天料理教室を開催しました。

寒天ご飯
鶏と野菜のごまだれかけ
トマトと山芋のみぞれかん
甘夏のおろし和え
チンゲン菜のスープ寒天入り
抹茶寒天

講師に猪俣美津子先生に来ていただき、丁寧に教えていただきました。











管理栄養士、JFCA公認フードコーディネーター
西日本天神文化サークルやまどかぴあ、那珂川ミリカローデンで講師をされています。

寒天づくしなのでヘルシーで、おいしかったです。