おうちでマクロビ

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秋らしい料理を作りたかったのですが、

なんせ暑いので

『きゅうりの昆布和え』
　
きゅうり　 　1本
とろろ昆布　1g
昆布茶　 少々
炒りごま 　少々

きゅうりを千切りにし、昆布茶ととろろ昆布で和え、
皿に盛って、炒りごまを振る。

とろろ昆布が水分を吸うので、お弁当にもどうそ。