スポンサーサイト
上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書くことで広告が消せます。  

Posted by スポンサー広告 at

ポテトコロッケ

2011年06月09日



先日の厚揚げそぼろを使って
コロッケをつくりました。

材料
厚揚げと椎茸のそぼろ　1/2量
じゃがいも　3個
玉ねぎ　　　1/2玉

塩
こしょう
水溶き全粒粉
パン粉

作り方は普通のコロッケといっしょです。

じゃが芋は蒸して、皮をむきつぶす。玉ねぎはみじん切りにして炒める。
そぼろと混ぜ、味付けして水とき小麦粉にくぐらせパン粉をつけて焼く。

ひき肉より、まとまりやすいですよicon65  
タグ ：食事


Posted by みやママ at 13:42 │Comments(0) │マクロビ料理
このページの上へ▲