ママsmile 行ってきました
2012年03月31日
金曜日のことなので、いまさら感がありますが
リトルママのリトルママ・フェスタ×コンタクトママスマイル
行ってきました。
takaママ×mihoママ
西先生にも会え、
森さんにもご挨拶してきました。
お土産もたくさんいただきました。
風が強かったですが、天気で良かったです。
お疲れ様でした。
タグ :コンタクト
教室のお知らせ4月
2012年03月29日
今日も暑かったですね。
明日はコンタクト主催のイベント。
晴れるといいですね。
プチ・マクロビ教室のご案内です
4月17日(火)
10 時 ~ 13 時位まで
参加費 1,500 円(材料費込み)託児(希望者) 無料 (要予約)
持ってくるもの エプロン、お手拭タオル、お箸
場所 糟屋郡長者原287 -4
リフォーム専門店【リ:スム】
お申込みは
コンタクトさんまで。
託児ご希望の方はお申込みの際に必ずお伝えください
お家で簡単に作れる〝プチ・マクロビ〟の教室です。
自然素材を使って美味しくヘルシーに
1プレートに盛り付けて、楽しくランチもできちゃいます!
メニュー
*玄米と雑穀のライスサラダ
*ベジオムレツの人参ケッチャップ添え
*春野菜の豆腐マヨネーズ和え
*キャベツのポタージュ
*いちごムース
明日はコンタクト主催のイベント。
晴れるといいですね。
プチ・マクロビ教室のご案内です
4月17日(火)
10 時 ~ 13 時位まで
参加費 1,500 円(材料費込み)託児(希望者) 無料 (要予約)
持ってくるもの エプロン、お手拭タオル、お箸
場所 糟屋郡長者原287 -4
リフォーム専門店【リ:スム】
お申込みは
コンタクトさんまで。
託児ご希望の方はお申込みの際に必ずお伝えください
お家で簡単に作れる〝プチ・マクロビ〟の教室です。
自然素材を使って美味しくヘルシーに
1プレートに盛り付けて、楽しくランチもできちゃいます!
メニュー
*玄米と雑穀のライスサラダ
*ベジオムレツの人参ケッチャップ添え
*春野菜の豆腐マヨネーズ和え
*キャベツのポタージュ
*いちごムース
タグ :教室
イエロースティック
2012年03月28日
「にんじんのきんぴら」
ただのにんじんではありません。
イエロースティックという品種です。
見た目はレモンイエロー
特徴は甘さとのこと。
昨日はにんじんスティックにしてたべましたが、
そのままで十分おいしかったですよ。
きんぴらにすると、色がしょうゆ色に染まって残念。
塩きんぴらなら良かったかも。
明日は塩にしてみよう。
タグ :食事
ケセラセラ
2012年03月26日
福岡市中央区イムズB1
オーガニック食堂ケ・セラ・セラ
3/7(水)〜5/30(水)期間限定オープン!
「峠の玄氣屋」プロデュースのイタリアン・オーガニックカフェが期間限定オープ ン!
期間限定だったのですね~
よくわかりませんが、ランチ850円
アスパラとチーズの玄米リゾット850円
タコとセロリのマリネ
サラダもついてます。
マクロビオティックではありません。
イタリアン最近重いです。私。
オーガニック食堂ケ・セラ・セラ
3/7(水)〜5/30(水)期間限定オープン!
「峠の玄氣屋」プロデュースのイタリアン・オーガニックカフェが期間限定オープ ン!
期間限定だったのですね~
よくわかりませんが、ランチ850円
アスパラとチーズの玄米リゾット850円
タコとセロリのマリネ
サラダもついてます。
マクロビオティックではありません。
イタリアン最近重いです。私。
タグ :食事
桜のレアチーズケーキ
2012年03月23日
長崎県佐世保市にあります、
弓張が丘ホテルの限定スイーツです。
お祝いにいただきました。
まったくマクロんでいないスイーツですが。
表面に桜の花が透けてます。
カットしたところ。
お皿に載せて撮るの忘れてる
甘じょっぱい不思議なケーキでした。
タグ :スイーツ
じゃがいものチーズ焼き
2012年03月14日
今日はホワイトデイ
まったく関係ない料理ですが
「じゃがいものチーズ焼き」
木綿豆腐 160g
にんにく 1/2片
白みそ 小さじ2
練りごま 小さじ1
塩 少々
すべてをミキサーやフードプロセッサーでピューレ状にする。
じゃがいもは蒸して皮をむき、豆腐チーズを載せてやく。
生のにんにくが入っているので、生食はきつかった
焼いてからどうぞ。
まったく関係ない料理ですが
「じゃがいものチーズ焼き」
木綿豆腐 160g
にんにく 1/2片
白みそ 小さじ2
練りごま 小さじ1
塩 少々
すべてをミキサーやフードプロセッサーでピューレ状にする。
じゃがいもは蒸して皮をむき、豆腐チーズを載せてやく。
生のにんにくが入っているので、生食はきつかった
焼いてからどうぞ。
タグ :食事
つぼみ菜の炒めもの
2012年03月13日
大野城市と太宰府市の
「本の架け橋プロジェクト」に
9200冊が集まったようです。
宮城県多賀城市に贈られるとのこと。
15日間という短い期間だったのに
たくさん集まってすごいです。
「つぼみ菜の炒めもの」
つぼみ菜は天ぷらかな!と思いますが、
今日は茹でてごま油で炒めました。
味付けは塩だけです。
「本の架け橋プロジェクト」に
9200冊が集まったようです。
宮城県多賀城市に贈られるとのこと。
15日間という短い期間だったのに
たくさん集まってすごいです。
「つぼみ菜の炒めもの」
つぼみ菜は天ぷらかな!と思いますが、
今日は茹でてごま油で炒めました。
味付けは塩だけです。
タグ :食事
マクロビ料理教室inタカノホーム
2012年03月12日
本日、福岡市南区屋形原タカノホーム様で
コンタクト・マクロビ料理教室が開催されました。
本日の先生はハートフルスプーンさん。
福岡市でアレルギー対応ケーキの製造販売をされています。
メニューは
ピタパン
塩麹漬けの大豆ミート唐揚げ
グリーンピースのポタージュ
野菜のテリーヌ
ガトーショコラ
ありがとうございました!
写真はコンタクト山下さんもよりお借りしました。(*⌒▽⌒*)
タグ :教室
ひな祭り
2012年03月03日
桃の節句のひな祭り。
飯塚におひなさま見に行きました!
飾り巻き寿司
豆腐とかぼちゃで作った卵焼き風を芯に巻きました。
「基本の花」だそうです。
本にかいてありました。
葉っぱはほうれん草
飯塚におひなさま見に行きました!
飾り巻き寿司
豆腐とかぼちゃで作った卵焼き風を芯に巻きました。
「基本の花」だそうです。
本にかいてありました。
葉っぱはほうれん草
タグ :食事
菜の花の豆腐マヨ和え
2012年03月02日
「菜の花の豆腐マヨネーズ和え」
木綿豆腐、梅酢、米酢、レモン汁、
白みそを混ぜ、好みでマスタードを加え
茹でた菜の花と合わせました。
紅白生麩のすまし汁
明日は、ひな祭り
菜の花はすまし汁にも合いますね。
よいひな祭りを
タグ :食事