おうちでマクロビ

10月31日といえば、「ガス・スタ」ですが、

ハロウィンですね。

ハロウィンといえば「かぼちゃ」ということで、

マクロビの基本、「小豆かぼちゃ」つくりました


材料
かぼちゃ　1/4個

小豆　100g

塩

味付けは塩のみ。

もっと汁気があっても良かったです。

甘い物が食べたくなったら、作ってみてくださいね。

自然の甘さで満足できます。