おうちでマクロビ

マクロビ教室ではありませんが

乳製品を使った料理教室を開催いたしました。

献立
にんじんご飯
鯵と野菜のサラダ仕立て
スキムミルク入り味噌汁
ヨーグルトムース

ご飯にはすりおろしたにんじんを一緒に炊き込みました。
野菜もたくさん入っていましたが、みんなしっかり食べていましたよ