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親子マクロビ料理教室

2012年07月26日

7月26日に東区社領のバンビの木箱にて
親子マクロビ料理教室を開催しましたicon67

今日も暑かったですがicon01子どもたちは元気。

いろんなカレーが出来上がりました。

今回の企画は市販のカレールーは油脂も多いしカロリーも高い。

そこで手作りできないか？と考えたところから始まりました。

カレー粉を使った手作りカレーはスパイシーで子どもには辛すぎicon11
子どもにも食べられるカレーをと。

野菜とレーズンでつくりました。

いろんなカレーができあがりました。icon12








レタスの韓国風サラダと
すいかicon115の甘酒スムージー






涼しい屋内で楽しく過ごせたようです。

次回も参加お待ちしておりますicon67
  
タグ ：教室


Posted by みやママ at 23:13 │Comments(0) │マクロビ料理
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