おうちでマクロビ

10月16日に粕屋町のRe・sumuにて

プチ・マクロ日教室を開催しました。


今回のメニューは

☆ごぼうとさつまいものおこわ
☆きのこのしょうが汁
☆ひよこ豆のナゲット
☆柿の白和え
☆かぼちゃのプリン

ごはんは玄米ともち玄米を１：１でつかいました。
冷めるとさらにもちもちになりますよ。

たくさんの赤ちゃんたちも参加してくれて、癒されました
（もちろん託児つきですので安心してお料理できます。）

リスムさんのブログもご覧ください

次は
2013年1月15日（火）