おうちでマクロビ

本日のお弁当

最近のお弁当はマクロビ弁当ではないです

雑穀ご飯　ゆかりふりかけ
茹で卵
鶏とピーマンの塩麹炒め
きんぴらごぼう
ミニトマト

並べてみました。



雑穀ご飯にのせたのは、
梅風味のひじきふりかけです。




梅の実ひじき風をつくりました！

戻したひじきに、酒、しょうゆ、砂糖と練り梅を加え炒め煮にします。
水分が飛んだら、ごまを加えできあがり。


本物食べたことないんで、味の比較ができない


お知らせです。


「こだわり新鮮野菜でピザをつくろう！」

開催日　平成24年8月21日（火）

時間　　10:30-13:00

場所　　ゆうゆうstyle館（大野城市筒井）

参加費　1500円（1家族）

夏休みなので、親子で参加大歓迎です。

小さいお子様の託児も準備しています。