おうちでマクロビ

コンタクトさんにかわいいチラシを作っていただきました！！！　
コチラ

【リ：スム】お楽しみ教室　Ｎｏ５

6月ですのでまだまだ先ですが、3月から他の教室も開催しておりますので
皆さんのご参加お待ちしております。


「プチ・マクロビ教室」

６月２１日（火）　10時半～１２時半

～　ＭＥＮＵ　～
＊ひよこ豆入り玄米ご飯
＊大豆のから揚げネギソース
＊４色野菜の豆腐マヨネーズ
＊豆腐のレモンムース
※託児をご希望の方はお申し込み時に必ずお伝えください
　お家で簡単に作れる〝プチ・マクロビ〟の教室です。
　　　自然素材を使って美味しく・ヘルシーに♪
1プレートに盛り付けて、楽しくランチもできちゃいます！

講師：フードスペシャリスト・管理栄養士　宮原邦子先生
参加費：1,500円（材料費込み）　　　　託児：無料


持ってくるもの：エプロン、お手拭タオル、お箸　　
【主　催】母親支援コンタクト　http://park21.wakwak.com/~contact/